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心情不好时,喜欢安静,喜欢练字

来源: 靠谱赚    时间:2022-06-17 17:33:02

其实我知道,自己心情不好。心情不好时,喜欢安静,喜欢练字,喜欢看着电视吃零食。心情不好时,想要运动,想要跑步,想通过运动释放的激素来使自己开心。我是一个内心活动丰富的人,同时也是一个孤单的人,所以我得学会自娱自乐,自己开导自己,自己解救自己。不知何时发现,其实生活是没有边框的,没有人规定你应该要怎么活,所以才会在心烦意乱的时候选择任性,不计后果。等冷静下来,却又时常陷入后悔。其实我没必要给自己太大的压力了,生活总是要慢慢过,改变总是需要坚持,改变它是一个过程,而不是一个瞬间,所以不能急于求成,不能因为现在做好了,所以觉得以后一定会变好。对自己的承诺,是一定要遵守,想要得到,就得先失去。很多事,忍一下就过去了。熬一下就到了,所以,无论如何,坚持住!你是有目标的,所以,不要偏离轨道。对于很多东西,得之者幸,所以没必要过于追求。对于自己的目标,一定要想尽办法达到。一定要让自己一天优于一天。

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