心情不好时，喜欢安静，喜欢练字
来源： 靠谱赚 时间：2022-06-17 17:33:02
其实我知道，自己心情不好。心情不好时，喜欢安静，喜欢练字，喜欢看着电视吃零食。心情不好时，想要运动，想要跑步，想通过运动释放的激素来使自己开心。我是一个内心活动丰富的人，同时也是一个孤单的人，所以我得学会自娱自乐，自己开导自己，自己解救自己。不知何时发现，其实生活是没有边框的，没有人规定你应该要怎么活，所以才会在心烦意乱的时候选择任性，不计后果。等冷静下来，却又时常陷入后悔。其实我没必要给自己太大的压力了，生活总是要慢慢过，改变总是需要坚持，改变它是一个过程，而不是一个瞬间，所以不能急于求成，不能因为现在做好了，所以觉得以后一定会变好。对自己的承诺，是一定要遵守，想要得到，就得先失去。很多事，忍一下就过去了。熬一下就到了，所以，无论如何，坚持住！你是有目标的，所以，不要偏离轨道。对于很多东西，得之者幸，所以没必要过于追求。对于自己的目标，一定要想尽办法达到。一定要让自己一天优于一天。
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